Можно ли женщине курить при грудном вскармливании

Курение – устойчивая, вредная для здоровья установка в мозгу, привычка. Минус в том, что это пристрастие не только ухудшает организм курящего, но и влияет на окружающую среду и других людей. При этом нет разницы, что курить – сигареты или кальян. Особенно опасно это для будущих родителей, чьи дети будут пожинать плоды привычек мамы и папы. Чем опасно курение при грудном вскармливании?

Все твердят о том, что курить вредно для здоровья, но, как показывает практика, никому эти слова уберечь себя не помогли. Многие женщины бросают курить ради здоровья детей, а другие и вовсе не задумываются о том, какими могут быть последствия от халатности с их стороны.

Вред курения

Почему врачи настоятельно не рекомендуют курить табак во время беременности и кормления молоком?

1. Это влияет на женский организм. Если беременность и роды – само по себе испытание для женского организма, то курение во время этих трудных жизненных процессов наносит вред и ухудшает способность к восстановлению.
2. Это плохо отражается на здоровье ребенка, так как во время вынашивания и кормления малыш тесно связан со своей мамой. Курить сигареты или другие вещества (кальян) означает воздействовать и на малыша, которому для отравления, привыкания и развития различных заболеваний и патологий нужна крошечная доза. Последствия от таких действий могут быть плачевными – отсталость, инвалидность, кома или даже смерть.
3. Невозможно курить сигареты или кальян и при этом кормить своего малыша здоровой пищей. Все полученные вещества в той или иной мере переходят на состав грудного молока, изменяя его полезность, качество, вкус и количество. Если у ребенка нет полноценного питания, то нормальный рост и своевременное развитие довольно сомнительны.

Пагубное влияние сигарет на здоровье женщины

1. Если женщина зависима от сигаретного дыма и никотина, то ее нервная система оставляет желать лучшего. Это особенно опасно для маленького ребенка, которому нужен специальный уход. Во время лактации мама может пропустить время обеда малыша и даже не заметить этого.
2. Женщине нельзя курить еще и по причине того, что кормление грудью забирает много сил, а никотин делает организм более утомляемым и склонным к беспричинной сонливости, заторможенности. Если в обычной жизни подобное состояние можно сублимировать чашкой кофе, то в период лактации это тем более запрещено.
3. Покурить на голодный желудок – основное правило заядлых курильщиков. При этом кальян, сигарета или что-то посерьезнее отбивают желание поесть, что в обычных ситуациях для кого-то полезно, но не во время кормления молоком. Последствия регулярного отказа от пищи – скудная лактация, снижение веса ребенка, его отсталость в росте и физическом развитии.
4. Во время курения страдает зубная эмаль, вымывается кальций, что приводит к уменьшению количества минерала в молоке, а вместе с тем и к ухудшению здоровья малыша.
5. Регулярное курение приводит к ухудшению кровотока, появлению головных болей, мигрени, которые требуют от женщины приема обезболивающих медикаментов. Нельзя принимать таблетки, но можно отказаться от промежуточной сигареты утром и вечером. Именно в это время никотин лучше всего поглощается организмом.

Пагубное влияние курения на здоровье ребенка

1. Курение при кормлении грудью приводит к тому, что у малыша возникает привязанность к действию никотина в его организме. Это объясняется тем, что никотин прежде всего всасывается в кровь, а после переходит к ребенку вместе с молоком. Время, за которое никотин готов из сигареты попасть в детский организм, составляет не более 30 минут. Чтобы обезопасить малыша, можно сцеживать молоко, курить, а после чего кормить «свежим» безопасным продуктом.
2. Физическое и эмоциональное развитие очень страдает: ребенок может стать капризным, беспокойным и с ярко выраженной зависимостью от материнской сигареты. Можно предположить, что такой ребенок при первом опыте курения не сможет отказаться от пагубной привычки и станет заядлым курильщиком.
3. Для ребенка курение мамы может сулить проблемы со сном. Вот почему дети становятся беспокойными – их мучает бессонница из-за действия никотина в организме.
4. Молоко матери перестает быть калорийным и питательным, что отражается на росте и массе малыша.
5. Курение при кормлении грудью может стать причиной того, что в ответ на пропадание материнского молока ребенок перейти на другой прикорм не сможет. Каждый выкуренный кальян, сигара и сигарета приближают к тому, что ребенок от такого кормления станет склонным к аллергиям, воспалениям и раздражениям. Из-за этого нельзя или очень сложно будет подобрать смесь, каши и другие продукты, чтобы не вызвать у ребенка отрицательную реакцию со стороны организма.
6. Если мама и папа курят, возможно, ребенок будет иметь заболевание легких или их сверхчувствительность. Это несет за собой астму, пневмонию и многое другое.
7. Кальян и сигареты пагубно влияют на молоко, лишая его своих защитных свойств. Поэтому у ребенка ослабляется иммунная система.
8. Можно говорить о том, что курение мамы увеличивает вероятность появления у малыша новообразований, онкологических заболеваний и смертности.
9. В будущем у такого ребенка могут быть проблемы с психикой, памятью, внимательностью и умственными способностями. Статистика утверждает, что у таких детей намного меньше шансов стать в будущем учеными, композиторами, спортсменами и овладеть другими профессиями, требующими повышенной физической или умственной работы.

Пагубное влияние курения на грудное молоко и процесс вскармливания

1. Если женщина регулярно и много курит кальян или табак, то можно утверждать, что уровень лактации у нее снижается на треть. Потому для ребенка не хватает молока, чтобы обеспечить нормальный набор веса и полноценное развитие. Можно заменить грудь бутылочкой с искусственной смесью, но для детского организма это не так полезно.
2. В молоке курящей матери меньше железа, что влияет на уровень гемоглобина в крови ребенка. Чем он ниже, тем меньше кислорода поступает в организм. У малыша случается нечто вроде искусственной гипоксии, кислородного голодания.
3. От регулярного разбавленного в молоке никотина у детского, еще не сформированного организма появляются проблемы с жизненно необходимыми органами – легкими, сердцем, мозгом.
4. Вместе с неполноценным молоком дети получают авитаминоз, цингу, рахит и другие заболевания, причина которых – недостаток витаминов и минералов.

Как кормящей женщине бросить курить

1. Чтобы бросить пагубную привычку, следует понять необходимость этого. Курящая мама должна напоминать себе, что она делает так ради своего малыша, который будет расти большим, сильным и здоровым, если бросить табакокурение.
2. Чтобы уменьшить тягу, можно использовать в качестве замещения кальян, но это на любителя. Преимущество в том, что человек получает иллюзию курения, приятное удовольствие и минимальное количество никотина.
3. На ночь нужно полностью оградить себя от курения. Ночью и рано утром осуществляется кормление, которое лучше проводить без примесей никотина в молоке.
4. Чтобы разбавить и вывести какую-то часть никотина из организма, следует пить как можно больше воды и скорректировать питание. Есть версия о том, что на курение толкает недостаток в организме определенных веществ.
5. В день нужно ограничиваться 5 тонкими сигаретами, не больше. Если с каждой неделей убирать одну, то уже через пару месяцев можно освободиться и не испытать ломку.